Estrés

Diversos estímulos, excitaciones psíquicas y emocionales, sobreesfuerzos, etc. Colocan al organismo en un estado determinado que va desde la alarma al agotamiento. Hoy se define al estrés como la capacidad de adaptación que tienen los individuos a esa diversidad de estímulos. Cuando se satura o se supera esa capacidad se llega a la fatiga física y mental y se habla de distrés como un estado negativo que puede producir trastornos físicos como los digestivos, neurológicos, motrices, etc.

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